Terapia de pareja
Las adicciones no solo afectan a la persona que las desarrolla, sino que tiene un impacto directo en las personas de su entorno, especialmente en aquellas con las que comparte su tiempo como es el caso de la pareja.
¿Cómo puedo saber si es necesario acudir a terapia de pareja?
- Si sientes que tu pareja tiene dificultades para comprender tu proceso terapéutico y de recuperación.
- Si a consecuencia de la adicción existen dudas, hipervigilancia o desconfianza. Si esto genera angustia o impide que la relación se desarrolle con normalidad.
- Si esta situación te está ocasionando ansiedad o depresión.
- Si ves que a tus hijos les está afectando la situación. Puede que les afecte negativamente a nivel emocional y comportamental.
- Si existe intromisión por parte de familiares o allegados que dificultan vuestra relación y vuestra capacidad para gestionar el proceso de recuperación de la manera que mejor se adapte a vosotros como pareja.
- Si la adicción generó en el pasado situaciones negativas que no se han superado, y esto provoca reproches o falta de confianza.
- Si tenéis dificultades para compartir sentimientos y emociones.
- Si tenéis miedo a que el otro/a descubra cómo sois realmente.
- Si discutís frecuentemente.
- Si aparecen dificultades en las relaciones sexuales.
Si te sientes identificado con alguna de las afirmaciones anteriores, es importante que tomes conciencia porque puede que necesites acudir a terapia de pareja.
Las adicciones no solo afectan a la persona que las desarrolla, sino que tiene un impacto directo en las personas de su entorno, especialmente en aquellas con las que comparte su tiempo como es el caso de la pareja.
En Proyecto Hombre podemos ayudaros. Ponemos a vuestra disposición un equipo multidisciplinar formado por profesionales de la psicología, entre otros, para abordar vuestra situación particular y elaborar el plan terapéutico que mejor se adapte a vuestras necesidades. Si necesitas ayuda, ponte en contacto con nosotros aquí
Algunos datos
¿Por qué debo acudir a terapia de pareja?
La conducta adictiva no solo afecta a la persona que presenta la adicción, sino que también tiene consecuencias en su entorno, especialmente en aquellas personas más cercanas como es la pareja. Las diferentes etapas del proceso de recuperación, con frecuencia, suponen una fuente de conflicto entre ambas personas.
- Pueden resurgir conflictos pasados que no han sido gestionados de manera adecuada e incluso aparecer nuevas conductas que no faciliten la relación.
- Puede que la pareja tenga dificultad para olvidar situaciones pasadas, y esto puede provocar discusiones o desconfianza.
- Con frecuencia la persona que se encuentra en tratamiento necesita recuperar protagonismo dentro de la pareja, y esto puede ser difícil de gestionar.
El proceso de recuperación supone cambios, resultando estresante para ambos, lo que va a poner a prueba, entre otros:
- La capacidad de comunicación.
- Las habilidades para la resolución de problemas.
- En caso de tener hijos, la capacidad para desarrollar las funciones parentales.
- La capacidad de acompañamiento mutuo.
- La capacidad de adaptación.
- La capacidad para gestionar situaciones pasadas.
Con frecuencia, los conflictos entre la pareja, incrementan la tensión e inestabilidad de la persona en tratamiento poniendo en riesgo la capacidad de abstinencia y la recuperación. Es importante que el entorno de la persona que acude a terapia sea lo más favorable y estable posible. Si necesitáis ayuda, en Proyecto Hombre Madrid podemos ayudaros.
Si creo que puedo necesitar terapia de pareja, ¿qué puedo hacer?
- Si sientes que tu pareja tiene dificultades para comprender tu proceso terapéutico y de recuperación.
- Si a consecuencia de la adicción existen dudas, hipervigilancia o desconfianza. Si esto genera angustia o impide que la relación se desarrolle con normalidad.
- Si esta situación te está ocasionando ansiedad o depresión.
- Si ves que a tus hijos les está afectando la situación. Puede que les afecte negativamente a nivel emocional y comportamental.
- Si la adicción generó en el pasado situaciones negativas que no se han superado, y esto provoca reproches o falta de confianza.
- Si discutís frecuentemente.
Si te sientes identificado con alguna de las afirmaciones anteriores, es importante que tomes conciencia porque puede que necesites acudir a terapia de pareja.
No dudes en ponerte en contacto con profesionales para poder abordar el problema. En Proyecto Hombre podemos ayudaros. Ponemos a vuestra disposición un equipo multidisciplinar formado por profesionales de la psicología, entre otros, para abordar vuestra situación particular y elaborar el plan que mejor se adapte a vuestras necesidades. Si necesitas ayuda, ponte en contacto con nosotros.
¿Qué conseguiré si accedemos a terapia de pareja?
- Vuestra relación como pareja mejorará.
- Seréis acompañados por un equipo profesional que elaborará el mejor plan terapéutico que se adapte a vuestras necesidades y que os guiará en el proceso.
- Seréis capaces de comunicaros y expresar vuestras necesidades.
- Gestionaréis situaciones pasadas.
- Podréis resolver todas las dudas que tengáis.
- Os acompañaréis en el proceso y seréis capaces de gestionar las dificultades que surjan durante el mismo.
- Mejoraréis vuestra calidad de vida y nivel de satisfacción.
- Generaréis un ambiente favorable para ambos, especialmente positivo para la persona que se encuentra en proceso de recuperación.
- Vuestro estado de ánimo mejorará, y llevaréis una vida más plena y feliz.
¿Quién puede acceder a la terapia de pareja?
Tanto si te encuentras en tratamiento por adicción y consideras necesario mejorar tu relación de pareja, como si eres la pareja de una persona en tratamiento y necesitas ayuda para que abordar su proceso de recuperación.
Las relaciones de pareja durante un tratamiento por adicción, con frecuencia, se ven afectadas negativamente. Contar con un equipo profesional que os ayude y os guíe en este momento, a veces es necesario.
Si crees que acudir a terapia de pareja puede mejorar vuestra relación y facilitar el proceso de recuperación, escríbenos. Cuenta con nosotros, podemos ayudaros.
¿Cómo funciona Proyecto Hombre Madrid?
En Proyecto Hombre Madrid podemos ayudaros. Contamos con un equipo profesional que estudiará vuestro caso. Valoraremos si es necesario o no comenzar un tratamiento, y en caso afirmativo, determinaremos qué intervención se adapta mejor a vuestras necesidades.
Abordaremos vuestra historia de pareja y la de cada uno de vosotros por separado, para poder elaborar el plan que mejor se adapte a vuestras necesidades. Mantendremos entrevistas y encuentros por separado, y también trabajaremos juntos. En el transcurso de esos encuentros identificaremos cuáles son los problemas o dificultades y su origen, para trabajar juntos las diferentes soluciones.
Si crees que la terapia de pareja puede mejorar tu relación y facilitar el proceso de recuperación, ponte en contacto con nosotros. Sabemos que dar el paso es complicado. Cuenta con nosotros.
¿Necesitas más información? Conoce cómo funciona Proyecto Hombre Madrid aquí.
Testimonios
«Me separé de mi mujer porque la situación era insostenible. Yo estaba en tratamiento por adicción a cocaína y ella no pudo más. Yo me fui a casa de mis padres y los niños se quedaron con ella hasta que decidiéramos qué hacer. Estuvimos un tiempo separados pero queríamos estar juntos. Como solos no era posible, decidimos acudir juntos a las sesiones de pareja para trabajar lo que no funcionaba. Todo ha mejorado y hemos retomado nuestra vida en pareja. El proceso es difícil, pero somos capaces de entendernos, de hablar, de escucharnos…«, testimonio anónimo.
«Me contactó el psicólogo de mi pareja. Quería una cita conmigo para abordar su adicción a la cocaína, e inicialmente le dije que no porque consideraba que el que tenía que acudir a tratamiento era él y no yo. Me insistió en que asistir a la entrevista no suponía ningún compromiso de futuras sesiones y que sería beneficioso para él. Pudimos abordar la importancia de mi papel en su proceso de recuperación. Yo estaba teniendo dificultades para confiar en él y eso estaba haciendo que nuestra relación cada vez fuera peor. No nos estábamos comunicando. Es muy difícil gestionar un proceso así. Poco a poco fuimos solucionando nuestras diferencias, sobre todo, hemos conseguido entender cómo se siente el otro y acompañarnos en este proceso«, testimonio anónimo.
“Mi chico estaba en tratamiento por ludopatía y yo no estaba bien. Constantemente dudaba acerca de si dejarle o no. Le quería mucho pero me pesada todo lo que había supuesto el juego en nuestra relación, teníamos deudas económicas, muchas mentiras de por medio, desconfianza… Fue él quien me propuso acudir a terapia después de una discusión en el que le planteé dejarlo. Pensé que podíamos intentarlo y si no funcionaba, separarnos de manera amistosa. Creo que es la mejor decisión que pudimos tomar. El proceso sigue siendo muy difícil pero estamos siendo capaces de acompañarnos y apoyarnos de una manera diferente”, testimonio anónimo.
DESGRAVACIÓN FISCAL
Si has decidido hacerte socio/a o realizar un donativo a Centro Español de Solidaridad - Proyecto Hombre Madrid, te informamos de que puedes beneficiarte de una deducción fiscal.
A continuación, te presentamos la información que necesitas conocer.
El libro CUARTO del Real Decreto-ley 6/2023, de 19 de diciembre, modifica la Ley 49/2002, de 23 de diciembre, de régimen fiscal de las entidades sin fines lucrativos y de los incentivos fiscales al mecenazgo, con entrada en vigor el 1 de enero de 2024.
Las deducciones fiscales para personas físicas son:
Hasta 250 € de donación:
- Deducción del 80%, de los primeros 250 € que dones, te deduces 200 €
Resto de donaciones a partir de 250 €:
- Deducción del 40% a partir de los siguientes 250 €
- Deducción del 45% cuando en los dos períodos impositivos inmediatos anteriores se hubieran realizado donativos, donaciones o aportaciones con derecho a deducción en favor de una misma entidad, siendo el importe del donativo de este ejercicio y el del período impositivo anterior, igual o superior, en cada uno de ellos, al del ejercicio inmediato anterior.
*Deducción en cuota íntegra del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas. Límite 10% base liquidable.
Las deducciones fiscales para personas jurídicas son:
- Deducción del 40% de la cuota íntegra sobre la base de deducción por donativos, donaciones y aportaciones con derecho a deducción en el Impuesto de Sociedades.
- Deducción del 50% siempre que en los dos años anteriores se haya realizado una donación a la misma entidad al menos por el mismo importe.
*La base de esta deducción no podrá exceder del 15 % de la base imponible del período impositivo. Las cantidades que excedan de este límite se podrán aplicar en los períodos impositivos que concluyan en los diez años inmediatos y sucesivos.
Preguntas frecuentes
¿El tratamiento es gratuito?
Proyecto Hombre Madrid es una Fundación sin ánimo de lucro, lo que significa que la totalidad del coste de los tratamientos es destinada a cubrir los servicios prestados.
¿Cuánto tiempo dura a la terapia de pareja?
La duración de los tratamientos depende de cada caso en particular. Cada persona y situación es diferente, los tratamientos se adaptan a cada uno de estos casos y es por eso que cada uno de ellos tiene una duración diferente.
Se establecerán unos objetivos, y el tiempo que se dedique a conseguirlos determinará el tiempo que dure el tratamiento.