Fármacos sin psicoterapia, ¿son efectivos?

Fármacos sin psicoterapia, ¿son efectivos?

Como comentábamos en un post anterior, España es el país del mundo con mayor tasa de consumo de ansiolíticos, sedantes e hipnóticos por cada 1000 habitantes, según recoge la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes (Naciones Unidas). Incidiendo en la...
¿Cómo tolerar el aburrimiento y qué puede aportarnos?

¿Cómo tolerar el aburrimiento y qué puede aportarnos?

Autor: Raúl Gómez Cabello, terapeuta en Proyecto Hombre Madrid ¿Es malo aburrirse? Bien es cierto que nos encontramos ante el reto de una sociedad basada en la sobrestimulación que premia la ocupación excesiva en función de ser personas exitosas. Esto conlleva un...
Solo consumo los fines de semana, ¿debería pedir ayuda?

Solo consumo los fines de semana, ¿debería pedir ayuda?

La mayoría de las personas a las que les preocupa una conducta abusiva se plantean cuál es la diferencia entre un consumo y una adicción. Existen momentos en los que una conducta habitual nos puede empezar a generar preocupación porque no sabemos si está empezando a...
¿Cómo evitar recaídas en Navidad?

¿Cómo evitar recaídas en Navidad?

Se acerca el final de año y comienzan las celebraciones navideñas. Son momentos de encuentros con familia y amigos, cenas, comidas, y en ocasiones, algunos excesos. Por este motivo, es frecuente que en estas fechas, aquellas personas que afrontan un trastorno...
Abrir chat
¿Necesitas ayuda? Escríbenos
¿Necesitas ayuda? Escríbenos